Jan 8, 2026 • 78 minutes
Wat is mediteren eigenlijk en hoe begin je?
Dec 5, 2025 • 49 minutes
Wat moet je regelen om afstand te werken en bevalt dat?
Nov 20, 2025 • 88 minutes
Hoe schrijf je zelf een boek?
Nov 7, 2025 • 134 minutes
Begin met het herkennen van de kracht van je eigen lichaam
Oct 31, 2025 • 17 minutes
Een compacte samenvatting door Google Notebook LM
Oct 10, 2025 • 89 minutes
Klaas Boomsma vertelt hoe hij na een worsteling met verslaving het pad naar looptraining vindt.
Sep 8, 2025 • 73 minutes
Als top triatleet na een lange carrière naar meer rust en balans.
Get new episodes of De 4 urige werkdag automatically
