Nov 7, 2025 • 134 minutes
Begin met het herkennen van de kracht van je eigen lichaam
Oct 31, 2025 • 17 minutes
Een compacte samenvatting door Google Notebook LM
Oct 10, 2025 • 89 minutes
Klaas Boomsma vertelt hoe hij na een worsteling met verslaving het pad naar looptraining vindt.
Sep 8, 2025 • 73 minutes
Als top triatleet na een lange carrière naar meer rust en balans.
Jul 9, 2025 • 72 minutes
Giel deelt zijn ervaringen over het verminderen van werkuren en het vinden van balans
Jun 19, 2025 • 77 minutes
Aan de hand van minimalisme meer rust, plezier en financiële vrijheid
Get new episodes of De 4 urige werkdag automatically
